止咳化痰汤在家也能做,不论咳嗽多难好,喝下它,比药有效

养生 2019-11-18 20:06:15 雪梨 南瓜 冰糖

天气已经变得很凉了,一些抵抗力差的孩子,一到换季就容易咳嗽,尽管吃药也是很难好,今天给大家分享一种止咳食物。止咳化痰汤在家也能做,不论咳嗽多难好,喝下它,比药有效。

南瓜雪梨羹

配料:

幸运28app平台南瓜 2个、梨片 50克、老冰糖 1块、桂花 1勺

烹饪步骤:

1.南瓜大小见图。

2.南瓜去籽切块,梨片用水泡软。

幸运28app平台3.砂锅中加入纯净水,放入切好的南瓜煮。

幸运28app平台4.后加入梨片,等南瓜变粉糯后加入冰糖,融化后撒上桂花即可。

雪梨的挑选方法:

1、挑选雪梨看果皮,平时挑选雪梨时大家可以看雪梨的果皮,如果梨皮看起来特别厚,那么就说明这种雪梨的水分不足,如果雪梨皮薄,没有伤痕,也没有虫害那么这种雪梨就是会特别甜,果汁也很充足,是值得购买的好雪梨。

2、挑选雪梨可以看果形,平时挑选雪梨可以看果形,质量好的雪梨果形端正,果肉细嫩,而且口感脆,而那些果形不端正的雪梨,则会肉质粗糙,时汁量少,细胞大,口感不好会有涩味,像那些没有果柄和大小不均以及畸型雪梨,就都是果形不端正的雪梨,不建议大家购买和食用。

3、挑选雪梨看果脐,平时挑选雪梨时也可以看雪梨的果脐,这里说的果脐也是就雪梨一端向里凹陷的地方,如果果脐圆而深,那就说明雪梨的味道好,如果果脐不圆而且很浅,那么这样的雪梨味道就不太好,会带有涩味和酸味。

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1.南瓜大小见图。

2.南瓜去籽切块,梨片用水泡软。

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