高血压的“死对头”,早晚吃一口,血压平稳身体好

养生 2019-11-24 08:58:32 功效 养心 牛蒡

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大麦青汁若叶粉是一种均衡含有人体所需六大基本营养素及几十种微量元素。常吃对身体极有好处。通心白莲可以补 肾止泻养心安神,泡水食用可以清热泻火,安神镇静等功效,味道香甜。

莲子干货具有补脾止泻,养心安神的功效对于夜魅多梦,失眠健忘,食欲不振等都有很好的疗效。

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常喝牛蒡根茶能清理血液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,防止老化,使肌肤美丽细致,能消除色斑、黑褐斑等

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